Scio Nature Pernă cu nămol Bad Aiblinger Universală

Această pernă cu nămol poate fi aplicată pe orice zonă a corpului. Este ideală pentru utilizare atât la rece, cât și la cald. Mușchii sunt relaxați și destindeți, fiind potrivită și pentru disconfortul menstrual.

Instrucțiuni de utilizare:

Terapie cu răceală:

• Răcire în frigider timp de cel puțin 60 de minute la 6-3°C - nu se pune în congelator.
• Scoateți perna cu nămol și frământați bine.
• Așezați pe zona dorită.
• Se recomandă 20 de minute.

Terapie cu căldură:

• Se poate încălzi în baie de apă sau în cuptorul cu microunde.
• Temperatura optimă de pornire: 45-60°C.
• În baie de apă:
  • Încălziți apa până la punctul de fierbere și luați oala de pe foc.
  • Treceți o lingură de lemn prin inel și înmuiați perna cu nămol timp de 10-15 minute în apă.
  • Scoateți perna cu grijă din oală, așezați-o pe un prosop și lăsați-o să se usuce.
  • Aplicati pe zona dorită.
• În cuptorul cu microunde:
  • Așezați perna cu nămol în cuptorul cu microunde (poate fi pliată) și încălziți la max. 600 Watt.
  • Scoateți perna și frământați bine.
  • Așezați pe zona dorită.
• Lăsați perna aproximativ 20 de minute până când se răcește.